মাথাব্যথা: কারণ, প্রকারভেদ ও ঘরোয়া প্রতিকার | Bangla Guide

মাথাব্যথার কারণ কী? টেনশন, মাইগ্রেন নাকি সাইনাস? জেনে নিন মাথাব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়, খাদ্যাভ্যাস ও সতর্কতা লক্ষণ সম্পর্কে বিস্তারিত।
মাথাব্যথা: কারণ, প্রকারভেদ ও ঘরোয়া প্রতিকার | Bangla Guide
মাথাব্যথা: কারণ, প্রকারভেদ ও ঘরোয়া প্রতিকার | Bangla Guide 🧠 মাথাব্যথা: কারণ, প্রকারভেদ ও ঘরোয়া প্রতিকার মাথা থাকলে মাথাব্যথা থাকবে—কিন্তু কেন হয় এবং কী করবেন? ছবি: Bangla Guide (ইলাস্ট্রেশন) মাথাব্যথা হয় না—এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বের প্রায় অর্ধেক বয়স্ক মানুষ বছরে অন্তত একবার মাথাব্যথায় ভোগেন [citation:10]। তবে সব মাথাব্যথা এক রকম নয়। কোন ধরনের মাথাব্যথা আপনার হচ্ছে, তা জানা জরুরি। ১. মাথাব্যথা আসলে কী? মাথাব্যথা কোনো রোগ নয়, বরং একটি উপসর্গ মাত্র [citation:3]। মাথা, ঘাড় বা মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে ব্যথা অনুভূত হওয়াকেই আমরা মাথাব্যথা বলি। শতকরা ৯০ ভাগের বেশি মাথাব্যথা জটিলতাহীন বা ক্ষতিকর নয় [citation:10]। মাথাব্যথা প্রধানত দুই ধরনের: প্রাইমারি (Primary) ও সেকেন্ডারি (Secondary) [citation:2][citation:10]। প্রাইমারি মাথাব্যথা: অন্য কোনো রোগের কারণে নয়, যেমন টেনশন মাথাব্যথা, মাইগ্রেন, ক্লাস্টার মাথাব্যথা [citation:10]। সেকেন্ডারি মাথাব্যথা: অন্য কোনো অসুস্থতার কারণে, যেমন সাইনাস ইনফেকশন, মাথায় আঘাত, টিউমার ইত্যাদি [citation:2][citation:10]। বিভিন্…